Велотренажер в Беларуси

Механические велотренажеры бывают двух типов: ременной велотренажер и инерционный велотренажер (колодочный). Так их делят по соответствующей системе торможения. Ременная система торможения является наиболее простым ее видом. В ней все происходит предельно просто: с помощью педалей крутится маховик; на него надет ремень, который можно либо натягивать посильнее, либо ослаблять; в зависимости от этого можно или увеличивать уровень нагрузки, или уменьшать, так как при этом приходится преодолевать соответственно большую или меньшую силу трения. Простота такой конструкции одновременно порождает и недостатки этих велотренажеров. Первый – это их шум во время тренировки. Второй недостаток вытекает из элементарных законов физики – недостаточная плавность оборотов маховика и ощущение рывка (прокручивания) при больших нагрузках. Последний недостаток производители пытаются компенсировать за счет увеличения массы и размеров маховика, но это в свою очередь приводит к удорожанию велотренажеров. Магнитные тренажеры – интенсивность нагрузки зависит от изменения расстояния между постоянными магнитами и маховиком. Весомое преимущество таких тренажеров заключается в абсолютной бесшумности и долговечности. Стоимость, как правило, зависит от электроники и массы маховика: чем он массивнее, тем плавней будет вращение педалей. А варьирование нагрузки в таких тренажерах происходит с помощью изменения расстояния между постоянными магнитами и маховиком. Неоспоримым преимуществом магнитной системы нагружения является абсолютная бесшумность, долговечность. Также при магнитной системе нагружения легко варьировать уровень нагрузки, в том числе программируя компьютер в велотренажерах с электромагнитной системой нагружения. Электромагнитная система нагружения является наиболее современной, не имеет механических элементов в системе управления электромагнитов, поэтому для электромагнитных тренажеров обязательно подключение к сети. Компьютеры тренажеров с электромагнитной системой нагружения существенно расширяют уровень комфорта тренировки. Для пользователя доступны встроенные программы тренировки, возможность программирования уровня нагрузки, контроль за состоянием пользователя и т. д. Каждая из систем имеет свои преимущества: Ременные велотренажеры компактны и просты. Колодочные – обладают большой инерционностью, а также отлично имитируют поездку на гоночном велосипеде Магнитные – бесшумны, долговечны, с плавными движениями Электромагнитная – высокотехнологичность электроники, бесшумность, долговечность, плавность движений.

Квадрицепс и ягодицы, а вообще, велотренажер - это, по большей части, кардионагрузка.